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お尻ニキビ改善は下着から!結果を出す下着選び④つのポイント

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お尻ニキビ改善は下着から!結果を出す下着選び④つのポイント

お尻にニキビが出来て悩んでいる方いませんか?
人にはなかなか相談出来ない場所でもあり、ニキビが圧迫されて痛くなったりする事もあって憂鬱ですよね。
お尻は、汗などで蒸れたりしやすく新陳代謝も活発な部位ではないため、ニキビが出来やすい所なのです。顔にできたニキビのように保湿すればよさそうな感じですが、それだけでは効果は期待できません。
実は、お尻にできるニキビの原因は下着と密接な関係があるのです。

 

お尻ニキビの原因は下着?

皆さんは下着を買う時に何を基準に選んでいますか?デザイン性?機能性?素材?様々あると思いますが、オシャレでデザイン性のあるものはポリエステルやナイロンなどツルツルしたサテンのようなものが多かったり、パンツに響かない機能性のショーツにもツルツルした化学繊維が使われています。実はこの素材がお尻ニキビの原因!
ポリエステルやナイロンなどの化学繊維の元は石油です。これらの化学繊維は汗をかいても生地が汗を吸わないためお肌の上にずっと汗が留まってしまい、雑菌が繁殖しやすくなります。さらにお肌を擦ってしまう生地のため刺激になってしまう事に!ニキビを作りやすい環境にしてしまうのです。怖いですよね。

 

お尻ニキビにはどんな下着がいいの?

お尻ニキビの最大の原因は蒸れとお肌と擦れる事なのでその2つを解消できる下着がオススメです。出来てしまったお尻ニキビにもニキビを予防する点でも下着選びのポイントを見てみましょう。

 

お尻ニキビ解消!下着選びのポイント④つ

 

①素材にこだわろう!

先程も触れましたが、お尻ニキビには光沢のあるポリエステルやナイロンの下着はオススメできません。
オススメなのは、コットン100%やオーガニックコットン・シルク素材。汗をしっかり吸って通気性にも優れているため、蒸れにくくお尻にニキビが出来ていたとしても治りやすいのがポイントです。

 

②サイズ感の見直しを!

下着のサイズは自分の体に合っていますか?サイズが合っておらず締め付けが強すぎても余計に圧迫されてしまい、ニキビにもよくありませんし、新たにニキビを作ってしまう原因にもなります。特に、下着のゴム部分がキツいとリンパの流れが悪くなってしまいがちなので、ニキビを作りやすくしてしまいます。
下着のゴムの跡が体に付いてしまう方はサイズ感の見直しをしてみましょう。ゴム部分はよく伸びる素材がオススメです。

 

③下着の形にも気をつけて!

蒸れにくく、締め付けない形を選ぶのも大切です。
もし、お持ちではなかったらこの機会にチャレンジしてはいかがでしょうか?

 

・ボクサーパンツ
強く締め付けない形なので、圧迫感がなく蒸れにくいです。

 

・ふんどし
最近では、女子用のオシャレなふんどしが注目されていますよね。このふんどしも通気性がよく蒸れにくいです。また、ゴムがないので痒くなったりする事もゴムの跡が付いてしまう事もありません。

 

・Tバック
好き嫌いは分かれがちですが、お尻を覆わず擦れにくいという点でTバックもオススメです。蒸れないのでニキビが出来にくい環境にできるというわけです。

 

④矯正下着を見直そう!

強制下着やガードルなどを着けている方もお尻ニキビが出来やすいです。圧迫している上に化学繊維のものを着けているとニキビが出来やすい環境になってしまうのは当たり前ですよね。お尻ニキビが治るまで着けないのが一番ですが、どうしても着けたい方は、コットン100%のガードルなどに替えるなど工夫しましょう。

 

お尻ニキビへの下着選びは重要ですが、さらに日常で気をつけるべきポイントを見てみましょう。

 

さらに気をつけるべき事

 

・スキンケアでお尻をケア!
下着の見直しと同時にお尻のスキンケアにも気を配りましょう。週1回位のペースで入浴時にスクラブやピーリングをして古い角質をオフしたり、オイルやクリームで毎日マッサージをしてあげましょう。お尻はデリケートなので、使うケア用品も優しい処方のものにしてあげて下さいね。
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・清潔を心がける!
汗をかいてそのままにしておくと雑菌が繁殖してしまいます。汗をかいてしまったらなるべく清潔にして下着を替えるように心がけましょう。ニキビが悪化している方は特にお風呂の時だけ替えるのではなくこまめに替えるように心がけましょう。

 

・トイレの便座にも気をつけて!
お尻はトイレの時に便座に密着してしまうものですよね。自宅のトイレならまだしも、外出時に公共のトイレを使うこともあるはず!そんな便器に雑菌や汚れが付いていたらニキビが悪化してしまう事もあるのです。ゾッとしますよね。
ニキビが出来ている方は、除菌シートなどを持ち歩くようにして、便座を拭いてから使用するようにしましょう。

 

まとめ

まさかお尻のニキビと下着に関係があったなんてビックリですよね!お尻のニキビに悩んでいる方は下着を見直してみてはいかがでしょうか?下着を変える事で悩んでいたお尻のニキビがキレイに解消するかもしれません。

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